L’endurance (capacité de produire dans la durée un effort soutenu), notamment dans des sports de plein air populaires comme la course à pied, la marche, le cyclisme, la randonnée ont des effets bénéfiques sur la santé de ceux qui la pratiquent (qu’ils soient malades ou non). En particulier, elle produit des actions bénéfiques, prouvées scientifiquement, sur le renforcement du cœur et des artères, le développement des capacités respiratoires, la lutte contre certaines maladies chroniques ou affections de longue durée dont le cancer, le diabète de type 2, les problèmes cardiovasculaires, l’obésité, etc.
Nous réaliserons, ou posterons, régulièrement des interviews de sportives et sportifs inspirants ayant trouvé avec le sport un moyen complémentaire de combattre la maladie. Vous pouvez les retrouver sur la page TÉMOIGNAGES de ce site.
Vous trouverez également ci-après toute une série de liens hypertextes externes, glanés sur le web, dont le contenu parle de la pratique du sport (et accessoirement de l’endurance) et de ses effets comme alliée contre les maladies.
Les documents étant clairement identifiés et déjà librement accessibles sur le web, nous partons du principe qu’ils sont partageables d’autant qu’étant une association sans but lucratif, nous ne tirons aucun profit de cette recension. Il est bien entendu que si les auteurs le souhaitent, nous supprimerons immédiatement le lien pointant sur leur article. Cela dit, même si un rapport étroit existe entre le contenu de ces articles et notre démarche, nous ne pouvons évidemment pas être tenus responsables (n’en étant pas les auteurs) des propos qui y sont tenus.
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